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诗文 清爽小菜
释义

清爽小菜

清爽小菜的用料

胡萝卜 黄豆芽
香芹 木耳
香葱末 适量 醋 适量
盐 适量

清爽小菜的做法

清爽小菜的做法图解1

步骤1

胡萝卜、香芹、木耳切丝,豆芽择去根部。
清爽小菜的做法图解2

步骤2

锅内放少许油,煸香香葱。
清爽小菜的做法图解3

步骤3

将所有原料下锅翻炒。
清爽小菜的做法图解4

步骤4

盖好盖稍微焖一会。
清爽小菜的做法图解5

步骤5

放入盐、醋调味即可。

清爽小菜的烹饪技巧

经过冬季之后,人们较普遍地会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况,如春季人们多发口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病等,这些均是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调。因此,春季到来,人们一定要多吃蔬菜。

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更新时间:2025/2/11 11:27:35