诗文 | 懒人炸锅版蔬菜饼(同样适用于进油锅炸) |
释义 |
懒人炸锅版蔬菜饼(同样适用于进油锅炸)懒人炸锅版蔬菜饼(同样适用于进油锅炸)的做法步骤1 准备好切片面包、胡萝卜、大白菜(或任何想吃的蔬菜)步骤2 把所有蔬菜切成丁(或者丝),拌入适量盐、胡椒、油等调味,喜欢芝士的可以拌入马苏里拉芝士碎,增加拉丝口感步骤3 分离蛋黄和蛋白,将蛋黄打匀,蛋白留作“胶水”步骤4 将切片面包四周硬边切去,把蔬菜放在一片上步骤5 将另一片面包覆盖在上面,四周涂抹蛋清,用手或成型工具压实,注意不要留开口。步骤6 空气炸锅200度预热3分钟,把做好的馅饼裹上蛋黄液,在面包糠里滚两圈,放入炸锅,正反面各烤3~5分钟(视个人烤箱情况而定)懒人炸锅版蔬菜饼(同样适用于进油锅炸)的烹饪技巧怕蔬菜不熟的可以先在水里汆烫一下再切,进烤箱要注意观察,不然容易烤焦。 |
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