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诗文 节后减脂鱼头汤
释义

节后减脂鱼头汤

都说节后节前两个样,节后又到怎么办又胖了点,萝卜消肿去脂,鱼头补脑

节后减脂鱼头汤的用料

鱼头 一个 白萝卜 二两
油 少许 盐 适量
生姜 五片 大蒜 三颗
花椒 少许 干香菇 三朵

节后减脂鱼头汤的做法

步骤1

鱼头对半切,对半后在对半,大蒜拍碎,生姜切片,白萝卜切片,干香菇提前用热水泡发,香菇对半切好
节后减脂鱼头汤的做法图解2

步骤2

锅内放油少许,油热下锅稍稍炸下鱼头,放生姜、大蒜、花椒、干香菇翻炒下加清水熬,水开放白萝卜煮熟即可出锅

节后减脂鱼头汤的烹饪技巧

干香菇提味的,没有也没事,

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更新时间:2024/11/25 16:16:51