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诗文 营养炒饭
释义

营养炒饭

每个人都需要维生素!胡萝卜的维生素含量很高!但是不是所有人都喜欢吃!

营养炒饭的用料

胡萝卜 一根 卤牛肉 100g
火腿肠|午餐肉 100g 姜 适量
蒜 适量 洋葱 适量
广式腊肠 100g

营养炒饭的做法

营养炒饭的做法图解1

步骤1

将卤牛肉~胡萝卜~火腿~切成小块如图
营养炒饭的做法图解2

步骤2

将广式腊肠~姜~蒜~洋葱~切成如图!
营养炒饭的做法图解3

步骤3

放一勺油!烧温不要太烫将姜~蒜~洋葱~放入锅里炒香
营养炒饭的做法图解4

步骤4

倒入胡萝卜!火腿!卤牛肉!广式腊肠!
营养炒饭的做法图解5

步骤5

放入米饭!把米饭一粒粒炒开放少许鸡精!少许盐巴!
营养炒饭的做法图解6

步骤6

美味可口!既有广式腊肠的甜味又有卤牛肉的味道!同时还有胡萝卜脆脆的口感!重要是特别有营养!感

营养炒饭的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 1:45:18