蚝油海参海鲜菇

蚝油海参海鲜菇的用料

步骤1

海参、香菇、西兰花切小，海鲜菇切短

步骤2

先将西兰花氽水后放入冰水，等凉后取出放盘中围边

步骤3

起油锅，放入海参，海鲜菇和香菇，煸炒到半熟

步骤4

加入李锦记旧庄蚝油，再炒几下，快好的时候加入胡萝卜和莴笋，起锅放入围边里

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