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诗文 柚子瓤酿肉
释义

柚子瓤酿肉

不放过任何可以做菜的原料,也许会有意外的惊喜,这就是吃货精神。

柚子瓤酿肉的用料

柚子瓤 1 碎肉 适量
木耳 适量 葱 适量
酸辣椒 适量 酸藠头 适量
油 适量 盐 适量
酱油 适量 胡椒
生粉 高汤或鸡汤

柚子瓤酿肉的做法

步骤1

把柚子皮用刀削干净,只剩下白色的柚子瓤,柚子瓤切成三角块状,并在中间划一个口子,方便酿肉。

步骤2

三角块状柚子瓤泡冷水,隔半个小时或一小时换水一次,多换几次。目的是去除苦味

步骤3

几个小时后,把柚子瓤放锅里,加水煮开,煮不少于10分钟,自己把握时间,目的是去除苦味。

步骤4

关火,把水到掉。冷却后挤干柚子瓤水分,并用冷水冲洗,挤干水分,重复几次,挤干水分备用。

步骤5

木耳、葱切碎,和碎肉放在一个碗里,放油、酱油、生抽、生粉、鸡精适量拌均匀,备用。酸辣椒和藠头切丝备用。

步骤6

像苦瓜酿肉那样把肉酿入柚子瓤里

步骤7

放油,把酸辣椒和藠头到入锅里翻炒一下,然后放入柚子瓤,接着放高汤或鸡汤,冒火柚子瓤。因为柚子瓤很吸水,需要放比较多的汤

步骤8

煮20分钟左右,放盐即可。如想有些颜色,可倒入一些生抽上色。注意到生抽必须均匀洒入,以免柚子瓤吸水造成上色不均匀。
柚子瓤酿肉的做法图解9

步骤9

出锅了。。。。

柚子瓤酿肉的烹饪技巧

柚子瓤一定要把皮削干净,多泡水,煮的时间在10分钟以上,并多次冲水,目的是去除苦味。

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更新时间:2024/12/26 13:48:08