诗文 | 灵芝杜仲黄芪党参女贞子枸杞补气补肾汤 强筋健骨 全家可以吃 |
释义 |
灵芝杜仲黄芪党参女贞子枸杞补气补肾汤 强筋健骨 全家可以吃
灵芝杜仲黄芪党参女贞子枸杞补气补肾汤 强筋健骨 全家可以吃的做法步骤1 薄树灵芝,性价比较高,适合家庭使用,扶正气清浊,全家都可以吃,延年益寿之效的仙草步骤2 切片之后就可以来煲汤了,闻起来有股菇菌类的清香,好棒啊!步骤3 这个就是杜仲,补肾,强筋健骨的步骤4 黄芪,也叫做北芪,补气之效,和党参是好基友步骤5 发个野生的给大家看看,上图是半野生的,不过有带皮,还是不错的步骤6 野生党参,黄芪的好基友,一起吃疗效更好,补气,潮汕人有句话:有钱吃红参高丽,没钱吃党参北芪,步骤7 女贞子,也是补肾的,看腰状的外形就知道了步骤8 一锅端进去,几个小时后就可以了步骤9 这个枸杞也是滋阴补肾的好东西,如果经常熬夜,要多吃哦!灵芝杜仲黄芪党参女贞子枸杞补气补肾汤 强筋健骨 全家可以吃的烹饪技巧 |
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