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诗文 苦瓜烘蛋
释义

苦瓜烘蛋

苦瓜是很好的食材,清热去毒,味苦,这种做法可以很好的克制苦瓜的味道,完全吃不出苦味。

苦瓜烘蛋的用料

苦瓜 鸡蛋
香油 小葱
白糖 植物油

苦瓜烘蛋的做法

苦瓜烘蛋的做法图解1

步骤1

苦瓜洗净,去内瓤,切薄片
苦瓜烘蛋的做法图解2

步骤2

坐锅烧水,水沸后加盐和少许色拉油,把苦瓜片放入焯水
苦瓜烘蛋的做法图解3

步骤3

水再次沸腾后,倒出苦瓜片冲凉水,挤去苦瓜汁水
苦瓜烘蛋的做法图解4

步骤4

容器中打散鸡蛋,加入调味料,拌入苦瓜片放置十分钟,让苦瓜充分入味
苦瓜烘蛋的做法图解5

步骤5

平底锅刷少许油,倒入苦瓜蛋液,双面各加热五分钟即可,开盖盛出切片,即可食用

苦瓜烘蛋的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 13:14:15