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诗文 山药红豆泥
释义

山药红豆泥

健康美味

山药红豆泥的用料

山药 1根 红豆 50克
薏仁米 50克 蜂蜜 少许
炼乳 少许

山药红豆泥的做法

山药红豆泥的做法图解1

步骤1

选面山药蒸熟
山药红豆泥的做法图解2

步骤2

打成泥
山药红豆泥的做法图解3

步骤3

加入红豆和薏仁米,我是用煮汤用剩下的红豆和薏米,一起搅拌
山药红豆泥的做法图解4

步骤4

红豆需要加工一下,增加甜味,加蜂蜜腌制至入味
山药红豆泥的做法图解5

步骤5

加炼乳拌匀
山药红豆泥的做法图解6

步骤6

装盘即可,也可浇点蓝莓汁

山药红豆泥的烹饪技巧

其实做这道菜,是因为我煮红豆薏米水喝,汤喝了,红豆薏米不浪费,和山药一起做个甜品,正好!

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 2:31:58