芝麻苹果圈
苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，所以苹果不仅是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果，并且它还能有效地降低胆固醇。
芝麻苹果圈的做法
步骤1
排骨去皮备用
步骤2
切片备用
步骤3
把苹果侵泡在蛋液中
步骤4
苹果表面均匀沾上芝麻
步骤5
油锅烧热
步骤6
放入苹果圈
步骤7
成品芝麻苹果圈的烹饪技巧
煎至时小火，以免煎糊。