诗文 | 蜜汁猪肉脯 |
释义 |
蜜汁猪肉脯昨天晚上没怎么吃东西,到了十二点饿的我啊……于是今天无论如何也要做点顶饿的零食备着,不用半夜看着好吃的图片流口水了。 蜜汁猪肉脯的做法![]() 步骤1 瘦肉洗干净准备好,有一点点肥的都没有关系的。![]() 步骤2 用料理机打成肉泥。![]() 步骤3 把全部肉泥都放进小盆里。![]() 步骤4 除了蜂蜜,所有的材料都加进肉泥里面,然后搅拌均匀。![]() 步骤5 放入芝麻再搅匀,之后放进冰箱里冷藏一个小时。![]() 步骤6 取烤盘一样大的锡纸。![]() 步骤7 把肉泥装进跟锡纸一样大或者比锡纸小的的保鲜袋里面,擀成均匀的肉泥。![]() 步骤8 可以透光看一看擀的是否均匀。![]() 步骤9 烤盘刷上薄薄的一层油防粘。肉泥擀好以后,沿保鲜袋两边剪开,把肉泥放进烤盘里。烤箱上下火180度预热以后放进中层10分钟之后拿出刷一层蜂蜜水,再烤8分钟,翻面刷一层蜂蜜水,烤4分钟就好了。![]() 步骤10 把不规则的边切掉,剩下的切成长方形条状就可以了。蜜汁猪肉脯的烹饪技巧这些肉泥我分两次烤出来的,因为保鲜袋比较小,我不想吃那种很厚的。 |
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