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诗文 西兰花之青山白雪红梅
释义

西兰花之青山白雪红梅

西兰花之青山白雪红梅的用料

西兰花 1个 红椒 1个
大蒜 1个

西兰花之青山白雪红梅的做法

西兰花之青山白雪红梅的做法图解1

步骤1

准备食材,西兰花不要太大,大概一个小碗左右大小,大蒜可多可少。
西兰花之青山白雪红梅的做法图解2

步骤2

西兰花用手掰开,小瓣一点,泡在盐水里,消消毒。
西兰花之青山白雪红梅的做法图解3

步骤3

红椒和大蒜切成丁状,盛盘待用。
西兰花之青山白雪红梅的做法图解4

步骤4

锅里水烧开,西兰花倒下去焯熟,焯的时候放一点盐,倒几滴油,这样颜色会更碧绿,味道也会更好。
西兰花之青山白雪红梅的做法图解5

步骤5

西兰花捞起来沥水。
西兰花之青山白雪红梅的做法图解6

步骤6

拿一个小碗,把西兰花摆好。
西兰花之青山白雪红梅的做法图解7

步骤7

把小碗倒扣在盘子上。
西兰花之青山白雪红梅的做法图解8

步骤8

掀开小碗,西兰花就好像没有烧过的放在盘子上一样。
西兰花之青山白雪红梅的做法图解9

步骤9

这时锅里倒油,爆香大蒜,倒点生抽,把红椒放进去,熟了之后,酱汁浇在西兰花上,这道青山白雪红梅就做好了。

西兰花之青山白雪红梅的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 19:11:21