诗文 | 炝炒圆白菜 |
释义 |
炝炒圆白菜日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗痒化的效果与芦笋、菜花同样处在比较高的水平。 炝炒圆白菜的做法步骤1 圆白菜洗净,用手撕成片状;步骤2 干辣椒剪成小段;蒜切片;步骤3 锅上火,加油烧热,下入花椒、干辣椒段和蒜片炒出香味;步骤4 下入圆白菜片炒;步骤5 炒熟后再加入盐、醋、鸡精炒匀即可。炝炒圆白菜的烹饪技巧 |
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