诗文 | 紫薯糯米丸 |
释义 |
紫薯糯米丸一直很喜欢紫薯那抹艳丽的紫色,而且紫薯含有大量花青素,堪称抗氧化明星食物!养生美食必选 紫薯糯米丸的做法步骤1 成品图步骤2 先将紫薯蒸熟,去皮捣成泥步骤3 在紫薯泥里加 入适量糯米粉和白糖揉成不粘手的面团步骤4 把揉好的面团分成小剂子,搓成直径三厘米左右丸子步骤5 把丸子放入蒸锅内,水开后蒸十分钟步骤6 取出丸子乘热滚上熟芝麻装盘即可食用紫薯糯米丸的烹饪技巧搓丸子时手上沾点油,这样丸子不粘手也不粘锅 |
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