健康蔬菜肉肉饭

用不粘锅，可以少放很多油，更健康！至于蔬菜，小伙伴们想放什么放什么！绿叶菜啊！榨菜啊！黄花菜啊…各种火腿、肉粒啊！喜欢什么加什么！

健康蔬菜肉肉饭的用料

步骤1

准备原料，切小块，还放了黑木耳，这里忘记拍了～

步骤2

米饭要浸泡半个小时以上，米粒发白，最后把腊肠切好放进电饭锅就可以，腊肠不用炒的。

步骤3

煸炒培根和火腿，不用放油的！所以，不粘锅很重要～炒到差不多盛出备用！

步骤4

锅内倒一点点油，放入土豆块炒一会儿后加入郫县豆瓣酱，继续炒啊炒！

步骤5

接着就把菜都倒入里面，一起翻炒！倒入少量酱油，盐，糖，最后炒差不多了倒入肉肉！咸淡自己尝一下！宁可淡了也不要咸了！

步骤6

倒入电饭锅，按煮饭键，坐等美味吧！爆好吃！

如果菜放的多，怕蒸不熟，就多炒一会

随便看

菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。