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诗文 超级下饭的梅豆肉未炒橄榄菜
释义

超级下饭的梅豆肉未炒橄榄菜

超级下饭的梅豆肉未炒橄榄菜的用料

梅豆 六两 肉未 二两
橄榄菜 两汤匙 蒜未 适量
食用油 适量 味精 适量
盐 适量

超级下饭的梅豆肉未炒橄榄菜的做法

步骤1

先把梅豆洗干净,去头尾切小段备用

步骤2

肉未放点胡椒粉,然后放点蛋清拌匀

步骤3

锅内放适量清水烧开放入梅豆再开锅,把梅豆捞出用凉水冲一下

步骤4

另起锅烧热放入少量的油,再放入蒜未爆香

步骤5

放入肉未滑炒至微微变色,放入橄榄菜炒香
超级下饭的梅豆肉未炒橄榄菜的做法图解6

步骤6

放入梅豆炒至均匀,再加入少量味精和盐调味,然后出锅装盘子

超级下饭的梅豆肉未炒橄榄菜的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 4:41:32