诗文 | 超级下饭的梅豆肉未炒橄榄菜 |
释义 |
超级下饭的梅豆肉未炒橄榄菜超级下饭的梅豆肉未炒橄榄菜的做法步骤1 先把梅豆洗干净,去头尾切小段备用步骤2 肉未放点胡椒粉,然后放点蛋清拌匀步骤3 锅内放适量清水烧开放入梅豆再开锅,把梅豆捞出用凉水冲一下步骤4 另起锅烧热放入少量的油,再放入蒜未爆香步骤5 放入肉未滑炒至微微变色,放入橄榄菜炒香步骤6 放入梅豆炒至均匀,再加入少量味精和盐调味,然后出锅装盘子超级下饭的梅豆肉未炒橄榄菜的烹饪技巧 |
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