金银饮

金银饮的用料

甜玉米一个	鸭梨一个
冰糖适量

步骤1

玉米剥好粒洗好待用

步骤2

鸭梨削皮切丁

步骤3

放锅里加适量清水煮，煮滚后加冰糖，也可以不加，个人喜欢

步骤4

再次煮滚5分钟左右，玉米熟了就可以了

具有清热润燥，助消化，健脾胃，对腹胀便秘也有帮助。

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