诗文 | 儿童不辣版活水煮活鱼 |
释义 |
儿童不辣版活水煮活鱼鱼的营养丰富,为了做个宝宝吃,特地做的不辣版。 儿童不辣版活水煮活鱼的做法步骤1 放入少许盐、调和油、白醋、料酒腌制5分钟,时间不能太长,不然鱼肉会老。步骤2 起锅,油热后放鱼煎一会,鱼肉发白后加少许蒸鱼豉油,再倒入及鱼面凉开水煮10分钟。步骤3 最后加葱段就好了,味道鲜嫩,宝宝吃饭的速度比平时快好多。儿童不辣版活水煮活鱼的烹饪技巧腌鱼饭几滴白醋鱼肉会很嫩,宝宝大爱。 |
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