秋日温补的南瓜燕麦粥
连一向不爱吃南瓜的LG早上喝了以后都觉得好喝。女人血好就气色好，里面还可以加一勺红枣酱。南瓜和红枣都有补血的功效
秋日温补的南瓜燕麦粥的做法
步骤1
南瓜削皮切小丁后放入豆浆机加500的水
步骤2
15分钟就好了，趁热倒入燕麦片焖2分钟。倒碗里加点红糖，南瓜本来就有甜度不加也可以秋日温补的南瓜燕麦粥的烹饪技巧
今天早上水加的有点多了，下次用400的水就可以 另燕麦片直接焖2分钟比煮的口感好，有点嚼劲。如果不喜欢粗口感的，可以直接把燕麦片跟南瓜一起打豆浆。