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诗文 肉末茄子
释义

肉末茄子

总觉得茄子水水的不好入味,有一次无意中试了这个做法发现茄子还能这么香这么好吃!

肉末茄子的用料

茄子 一个 肉末 500克
豆瓣酱 一大勺 食用油
生抽 老抽
葱花 适量 蒜末 3颗

肉末茄子的做法

步骤1

将肉末或肉丁加生抽,少许盐、鸡精、食用油、淀粉腌制十分钟;茄子切小丁(更易入味)

步骤2

葱切葱花,蒜切蒜末备用

步骤3

热锅入油,六成热时放入一小勺糖、一大勺豆瓣酱翻炒出红油,再倒入葱花蒜末炒香

步骤4

倒入茄丁翻炒,加一小勺盐、鸡精(豆瓣酱本身有咸味,加盐时要适量)最后加入少许老抽翻炒上色;将火关小,盖上锅盖闷7分钟入味

步骤5

掀开锅盖翻炒一下,盛出来;

步骤6

再次热锅入油,油热后倒入腌制好的肉末或肉丁翻炒至断生(此过程中不必再加盐等调味品)

步骤7

肉断生变色后再次倒入茄子一起翻炒
肉末茄子的做法图解8

步骤8

关火,出锅!

肉末茄子的烹饪技巧

我更喜欢将肉切成肉丁代替肉末,口感更好;加少许食用油腌制肉丁防止粘连

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更新时间:2024/12/26 11:48:18