黄金炒饭卷
突然想把几种食物和做法都凑合在一起...结果就有了这道我不敢称之为寿司的饭卷 不过 别看步骤那么多 花的时间不用多噢 很快就可以完成的
炒饭卷的做法
步骤1
黄瓜切长段，铺在盘上，淋麻油,酱油,醋，备用。 切西兰花的花出来，备用
步骤2
切灌肠，炒锅热油，之后用小火在炒锅中炒熟备用。
步骤3
取适量南瓜，削皮，切小块，上锅蒸熟（现在先去煎蛋)，蒸好之后用汤勺轻压就成泥状了。【南瓜很容易蒸软的，平常我没去皮直接切块蒸来吃，浓郁的南瓜香~~】
步骤4
鸡蛋打散，加入盐，往炒锅加入适量油，待油热了倒入蛋液，煎成薄蛋片，切小片。【或者切长条，待做卷时用】
步骤5
我用了一半上一顿的剩饭.....(剩饭做炒饭很好丫 ^^ ==! )，微波炉微热后放进热的炒锅，用锅铲打散，倒入少量水，翻炒，加入西兰花,蛋,,盐，翻炒，再加入南瓜泥，翻炒均匀。
步骤6
黄金饭 （....其实这样也是一道菜，可以吃了）
步骤7
再寿司帘上包上一层保鲜膜，再放上一张寿司。
步骤8
铺上一层黄金饭。
步骤9
铺上严浩的黄瓜条,肉条，撒上鱼松。
步骤10
卷起！ 要紧实。
步骤11
打开帘子， 切块，OK！