诗文 | 梅干菜煎包 |
释义 |
梅干菜煎包梅菜是浙江地道的家乡菜,又是每次出差在外都能找到的菜,每次在外吃到都可以感受到浓郁的家乡亲情。在腌菜中,梅干菜营养价值较高,其胡罗卜素和镁的含量尤显突出。其味甘,可开胃下气,益血生津,补虚劳。年久者泡汤饮还可治声音不出。质量好的梅干菜含水量18%左右,色黄亮,粗壮柔软,大小均匀,菜形完整,无杂碎。 梅干菜煎包的做法步骤1 酵母用温水调匀兑入面中,揉制成面团,发酵至二倍大小步骤2 放油,放肉馅加少许料酒煸香步骤3 加入梅菜炒匀,加一匙糖调味步骤4 加淀粉勾芡后出锅待用步骤5 面团分成剂子,擀皮加馅包成包子,注意封口防止汁水流出步骤6 把包子压成扁平状,锅内放油中火烧沸步骤7 把包子下锅,中火翻面略为煎煮步骤8 锅内加水至包子1/2处用中火收干水份,继续煎煮焦黄翻面,待两面均焦黄飘香后出锅梅干菜煎包的烹饪技巧梅菜要洗净,去除细沙等杂质。另外梅菜比较咸,肉里不用再放盐。 |
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