西柚柠檬蜜

西柚柠檬蜜----柠檬和西柚的维生素含量都极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用，同时还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死噢！适合新时代高节奏的我们长期服用

西柚柠檬蜜的用料

新西兰康为他manuka蜂蜜一罐

西柚一个

柠檬 3-4个

西柚柠檬蜜的做法

步骤1

柠檬西柚，洗净后用淡盐水浸泡半小时左右

步骤2

新西兰 comvita manuka 蜂蜜两罐（因个人口味需要备用），我一般用一罐就差不多了

步骤3

密封罐一个，洗净、晾干为宜

步骤4

柠檬、西柚切片准备若干

步骤5

铺一层柠檬，然后铺一层蜂蜜

步骤6

再铺一层西柚片，然后继续铺一层蜂蜜

步骤7

重复5-6的步骤，直至材料差不多填满密封罐

步骤8

完工，放入冰箱冷藏，每天取1-2片泡水喝即可。

友情提示一下：柠檬是感光食物，喝了尽量避开照射阳光，不然美白效果会不太好的，反而会容易黑。