网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 健康素真澎派–毛豆春卷 2013.07.19
释义

健康素真澎派–毛豆春卷 2013.07.19

常做成小菜、家常菜的毛豆仁,古錐師要教大家新吃法,就是做成春卷! 而且這春卷不僅適合夏天吃,裡頭還有美味撇步,讓口感、滋味都一級棒,大人小孩都會喜歡喔!

健康素真澎派–毛豆春卷 2013.07.19的用料

毛豆仁 100g 馬鈴薯 250g
紅豆支 50g 熟大黑豆干 1塊
越南春捲皮 3張 鹽 1小匙
素美奶滋 2大匙

健康素真澎派–毛豆春卷 2013.07.19的做法

健康素真澎派–毛豆春卷 2013.07.19的做法图解1

步骤1

黑豆干先切四薄片
健康素真澎派–毛豆春卷 2013.07.19的做法图解2

步骤2

黑豆干切絲後,再切成小丁塊
健康素真澎派–毛豆春卷 2013.07.19的做法图解3

步骤3

煮鍋滾水,下毛豆煮熟(約5分鐘),煮至毛豆殼浮起,撈除豆殼,取出毛豆仁泡入冰水冰鎮,取出瀝乾備用。 若是買到冷凍熟的,只要下去燙,變綠就可以了。

步骤4

馬鈴薯削皮,入電鍋蒸熟,取出搗成泥狀備用。
健康素真澎派–毛豆春卷 2013.07.19的做法图解5

步骤5

內餡:取水晶碗,放入(做法4)馬鈴薯泥、放入毛豆(作法3)、豆干粒(作法2)加入1小匙鹽
健康素真澎派–毛豆春卷 2013.07.19的做法图解6

步骤6

下2大匙素美奶滋用手拌勻備用。
健康素真澎派–毛豆春卷 2013.07.19的做法图解7

步骤7

取越南春捲皮,噴少許冷開水(記得不要用生水喔)至軟化
健康素真澎派–毛豆春卷 2013.07.19的做法图解8

步骤8

將內餡(作法6)包入越南春捲皮
健康素真澎派–毛豆春卷 2013.07.19的做法图解9

步骤9

放上紅豆支,再捲起固定即可。

健康素真澎派–毛豆春卷 2013.07.19的烹饪技巧

越南春捲皮哪裡可以買到??可以在大型賣場買到,或是有些越南小吃餐飲店也有販賣喔!

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/11/22 15:23:37