洋葱拌木耳
这是一个有着减脂排毒作用的夏日小凉 菜， 清爽脆口，解腻开胃。
洋葱拌木耳的做法
步骤1
洋葱切丝步骤2
锅中烧开水放入木 耳焯烫3分钟左右，捞出过凉。用手撕成小块步骤3
将木耳，洋葱，姜末，蒜泥放入碗中 加少许盐和糖腌拌片 刻步骤4
放入适量的米醋，料酒，鸡精，生抽，腌制20分钟即可
| 诗文 | 洋葱拌木耳 |
| 释义 |
洋葱拌木耳这是一个有着减脂排毒作用的夏日小凉 菜， 清爽脆口，解腻开胃。 洋葱拌木耳的做法步骤1 洋葱切丝步骤2 锅中烧开水放入木 耳焯烫3分钟左右，捞出过凉。用手撕成小块步骤3 将木耳，洋葱，姜末，蒜泥放入碗中 加少许盐和糖腌拌片 刻步骤4 放入适量的米醋，料酒，鸡精，生抽，腌制20分钟即可洋葱拌木耳的烹饪技巧 |
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