| 诗文 | 蒜茸西兰花 | 
| 释义 | 蒜茸西兰花蒜茸西兰花的做法  步骤1水中加入油,盐,烧开后倒入西兰花,两分钟后捞出   步骤2锅中倒油加葱花,蒜片爆香,倒入西兰花翻炒均匀,加蒜末炒香   步骤3加盐,关火,加鸡精,装盘 蒜茸西兰花的烹饪技巧 | 
| 随便看 | 
 | 
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。