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诗文 健康蔬菜饼
释义

健康蔬菜饼

不喜欢吃疏菜的孩子就可以用这个方法让他们爱上蔬菜哦

健康蔬菜饼的用料

胡萝卜 1根 土豆 2个
鸡蛋 2个 葱花 适量
香菜 适量 面粉 30克
盐 少许

健康蔬菜饼的做法

健康蔬菜饼的做法图解1

步骤1

将土豆、胡萝刨丝,香菜、葱切碎
健康蔬菜饼的做法图解2

步骤2

把所有主副材料放一起,向一个方向搅拌一下,混合起来。
健康蔬菜饼的做法图解3

步骤3

放入一勺,用中小火慢慢煎熟。两面交替一下会更均匀一些
健康蔬菜饼的做法图解4

步骤4

煎完后,在碗里会留有一些蔬菜出的水浆,别以为这是蔬菜出的水没用,其实这些才是最好吃的呢,将它一起倒入锅中。
健康蔬菜饼的做法图解5

步骤5

看,成为最美味的蛋饼了
健康蔬菜饼的做法图解6

步骤6

蔬菜饼十蛋饼
健康蔬菜饼的做法图解7

步骤7

来张近图,这就是连汁都不放过的蔬菜饼!

健康蔬菜饼的烹饪技巧

我没在里面放肉,喜欢肉的可以先将肉小炒一下再加进去哦。蔬菜可以换成各种不同的,如青瓜、青椒、洋葱、玉米、白菜等等

随便看

 

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更新时间:2024/12/25 14:56:37