诗文 | 香菇烤排骨 |
释义 |
香菇烤排骨爱吃荤菜又怕长胖的盆友有福了。这道菜制作过程中不加一滴油,用微波炉或烤箱烤制过程中又把排骨中原有的油脂烤了出来,所以是健康又解馋的一道美味佳肴。有兴趣的盆友就试试吧。 香菇烤排骨的做法步骤1 排骨焯水后控干水分,撒上少许黑胡椒粉和披萨草步骤2 生抽,老抽,糖,料酒加一起调成酱汁步骤3 香菇水发备用步骤4 干淀粉把排骨裹匀,把酱汁加入到排骨中,发好的香菇也蘸上酱汁步骤5 腌渍半小时后放微波炉(或烤箱)烤制,香喷喷的香菇烤排骨出炉了。香菇烤排骨的烹饪技巧不喜欢吃闲的盆友,可以不用加盐了,酱油本身已经够闲。我是用微波炉烤制的,按到肉类档烤了两次。有烤箱的盆友也可以用烤箱。 |
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