南瓜小米粥
养胃
南瓜小米粥的做法
步骤1
将南瓜削皮，切成小块，然后剁碎步骤2
煮锅内放入水和小米，加入南瓜碎步骤3
水开后，加入红枣，改小火步骤4
半小时后，加入黄糖和枸杞步骤5
再闷半小时，就可以了南瓜小米粥的烹饪技巧
1. 南瓜：说是剁碎，其实剁到小块就可以了 2. 时间 ：越久越好，其实半小时就可以喝了，但多煮几个小时小米会更软 3. 白薯： 也可加些白薯，都是暖胃的
| 诗文 | 南瓜小米粥 |
| 释义 |
南瓜小米粥养胃 南瓜小米粥的做法步骤1 将南瓜削皮，切成小块，然后剁碎步骤2 煮锅内放入水和小米，加入南瓜碎步骤3 水开后，加入红枣，改小火步骤4 半小时后，加入黄糖和枸杞步骤5 再闷半小时，就可以了南瓜小米粥的烹饪技巧1. 南瓜：说是剁碎，其实剁到小块就可以了 2. 时间 ：越久越好，其实半小时就可以喝了，但多煮几个小时小米会更软 3. 白薯： 也可加些白薯，都是暖胃的 |
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