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诗文 蒜子鲶鱼
释义

蒜子鲶鱼

春天吃点蒜头,杀菌的,可以预防感冒,

蒜子鲶鱼的用料

鲶鱼 蒜头 多点
盐 料酒
生抽 糖
葱花

蒜子鲶鱼的做法

蒜子鲶鱼的做法图解1

步骤1

买回来的鲶鱼清洗干净
蒜子鲶鱼的做法图解2

步骤2

切成薄块,用盐、料酒腌一下
蒜子鲶鱼的做法图解3

步骤3

蒜头去衣备用,喜欢吃蒜的可以多放一点,
蒜子鲶鱼的做法图解4

步骤4

热锅下油,慢火把蒜头爆香
蒜子鲶鱼的做法图解5

步骤5

爆香的蒜头捞起,
蒜子鲶鱼的做法图解6

步骤6

爆过蒜头的油不要倒,留油底,下鲶鱼煎成两面金黄色,
蒜子鲶鱼的做法图解7

步骤7

待鲶鱼煎好,把蒜头倒在鱼上面,加水开始焖
蒜子鲶鱼的做法图解8

步骤8

焖到蒜头都熟透,就大火收汁
蒜子鲶鱼的做法图解9

步骤9

装盘,在上面撒点葱花,开吃啦

蒜子鲶鱼的烹饪技巧

煎鲶鱼的时候要煎得干身点,鱼吃起来才香,喜欢蒜头生一点的,加水后可以缩短焖的过程,喜欢吃淋一点的,就要加长焖的时间,

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更新时间:2026/10/1 5:25:15