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诗文 菠蘿焗飯
释义

菠蘿焗飯

菠萝焗飯的用料

菠蘿 0.5個 米飯 1.5碗
洋蔥 0.5個 火腿 50g
青豆 10g 胡蘿蔔 10g
彩椒 10g 堅果 10g
馬蘇里拉奶酪 20g 油 適量
食鹽 適量 帕瑪善起司粉 10g
胡椒粉 適量

菠萝焗飯的做法

步骤1

將菠蘿挖空,挖出的菠蘿切丁,洋蔥、火腿、胡蘿蔔、彩椒切丁備用。

步骤2

熱鍋放入油後加熱到溫熱後先炒洋蔥,然後加入火腿、青豆、胡蘿蔔丁、彩椒丁、菠蘿丁翻炒,炒軟後加入食鹽、胡椒粉、帕瑪善起司粉調味,拌勻。

步骤3

加入米飯以及堅果,拌勻後將拌好的什錦飯放入菠蘿盅,鋪上馬蘇里拉奶酪。

步骤4

烤箱預熱至200度,將菠蘿盅放入烤10分鐘左右至奶酪融化。

菠萝焗飯的烹饪技巧

1. 米飯建議煮得幹些; 2. 油和食鹽適量,因為火腿本身帶有鹹味同時也會析出油; 3. 在各種切丁的食材中先炒洋蔥爆香; 4. 在烘烤中,奶酪可能被烤焦,建議加蓋錫箔紙; 5. 輔料可根據喜好刪減,其他可供參考的原料:甜玉米粒、培根(切丁)、香腸(切丁)、蟹肉棒(切丁)、蝦仁等; 6. 堅果類可參考選用腰果、杏仁。

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更新时间:2024/12/25 14:29:52