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诗文 豉汁烤鱼
释义

豉汁烤鱼

和君之学滴

豉汁烤鱼的用料

草鱼 1条(2斤) 油 适量
大料 适量 莴笋 1根
蚝油 适量 豆豉 适量
姜 几片 胡椒粉 少许
盐 少许 花椒 适量
干红辣椒 几颗 郫县豆瓣 适量
生抽 少许 大蒜 一头
葱 一段 水 250g

豉汁烤鱼的做法

豉汁烤鱼的做法图解1

步骤1

草鱼收拾干净以后,用清水洗净。从腹部往背部劈半开(不劈断),由于妍维尼的刀工不灵,于是让卖鱼的师傅帮忙切滴
豉汁烤鱼的做法图解2

步骤2

在鱼身两侧划几道斜刀口,以便入味。用厨房纸巾将鱼身上的水分彻底擦干,把1/2小勺盐均匀的涂抹在鱼的内外侧,并轻轻按摩片刻。然后腌渍15分钟(此时烤箱预热上下火230℃)
豉汁烤鱼的做法图解3

步骤3

锅里倒入油大火烧热,放入花椒、干辣椒和大料。炸至焦红色,香味飘出,炸好后,把调味料过滤掉,只留炸过的油。炸过的油带有浓浓的花椒大料香味哦(下称料油)
豉汁烤鱼的做法图解4

步骤4

腌好的鱼,放在铺了油布(或锡纸)的烤盘上。用毛刷蘸料油刷在鱼的表面,油尽量多刷一些。刷好后放入预热好上下火230℃的烤箱中层,烤15分钟左右

步骤5

莴笋去皮切成条
豉汁烤鱼的做法图解6

步骤6

将剩下的料油倒入锅里大火烧热,先放入剥好的蒜瓣炸至金黄
豉汁烤鱼的做法图解7

步骤7

,再加入姜片、葱段、郫县豆瓣,翻炒几下,放入豆豉继续翻炒

步骤8

将莴笋倒入锅里,翻炒3分钟;翻炒到变软以后,加入蚝油、生抽翻炒均匀
豉汁烤鱼的做法图解9

步骤9

倒入250克水

步骤10

煮开后,加盖再煮3分钟,加入胡椒粉即成。因为豆豉、郫县豆瓣、生抽等都有咸味,所以不再另外加盐。煮好后可以尝尝咸淡。我觉得有点咸,然后就加了好多糖
豉汁烤鱼的做法图解11

步骤11

鱼烤好以后从烤箱取出,烤箱温度降至165℃
豉汁烤鱼的做法图解12

步骤12

将煮好的配菜立刻倒在鱼身上。尤其注意将汤汁浇在鱼身的刀口上,使汤汁的味道能渗入到鱼肉里。将烤盘重新放回烤箱中层,165℃再烤8分钟,烤鱼就做好了

豉汁烤鱼的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 12:13:45