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诗文 菠萝饭
释义

菠萝饭

菠萝饭工艺制作简单营养全面,富含维生素及蛋白质,有助于提高记忆力;形式可爱,色彩丰富,香甜可口,在考试前夕能帮助精神压力大的孩子增加食欲、促进消化。菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等

菠萝饭的用料

菠萝 一个 胡萝卜丁 适量
香肠 适量 豌豆 适量
玉米粒 适量 鸡蛋 一个
盐 适量

菠萝饭的做法

菠萝饭的做法图解1

步骤1

菠萝只切1/3就可以了掏空
菠萝饭的做法图解2

步骤2

将材料都准备好
菠萝饭的做法图解3

步骤3

下锅翻炒均匀就可以了

菠萝饭的烹饪技巧

菠萝只切1/3

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更新时间:2025/2/11 10:14:32