菊豆饮

抗白菊未完全开放花蕾采摘后干制称之为胎菊。胎菊是杭白菊中的上品，是一种上好的菊花茶，口感醇正、甘爽。与枸杞是最强搭配，有增强养肝明目的作用，是整日与电脑为伴的上班族需要护眼的好饮品。既然是饮品，口感顺滑也很重要，普通豆浆机将食材打碎过滤还是有很多渣，便证明食材研磨得不够细

豆浆的用料

胎菊 5克

杞子 8克

湿黄豆半杯

糯米三分之一杯

水 1100 Ml

豆浆的做法

步骤1

九阳P3便很给力，研磨后过滤只是一层薄的糊，就说明磨得很细已溶于水，这只是流过过筛挂着一层糊的痕迹

步骤2

1.食材洗净，黄豆与糯米泡发半天，加入洗净的杞子和胎菊也泡发半小时

步骤3

泡软营养更易淅出

步骤4

2.食材倒入P 3豆浆机中

步骤5

3.按"热饮键",选择"干湿豆键",最后按"启动"开始运作

步骤6

4.25分钟，精心研磨后，将做好的豆浆倒入过筛网，会发现过滤后只是一层糊，而不会形成一坨固体的渣。

步骤7

看看反面就是最有力的证明，

步骤8

享用这护眼养肝的胎菊豆浆，口感肯定比普通的豆浆机顺滑。

步骤9

明目养肝easy job!