诗文 | 沙律球 |
释义 |
沙律球减肥也要营养均衡,超多食材混合~~冰箱食材超多,虽然是麻烦点,可是味道挺好吃的,饱肚又好吃,哈哈~圆球造型,吸引大人和小孩哦~~只要用心,每份食物能跟精彩。 #减肥食谱#沙律球的做法步骤1 玉米,土豆,芋头,鸡蛋,放锅里蒸煮熟。因为用的是糯米玉米,所以要蒸熟,如果是甜玉米,可以直接生吃。步骤2 蒸熟后,土豆,芋头鸡蛋黄碾成泥。鸡蛋白切丁,玉米掰成粒 。步骤3 青瓜切丁,火腿肠切圆薄片,红萝卜切丝。步骤4 所有食材混合,加入盐,胡椒粉 搅拌均匀。搓成圆球状,加上沙律酱在面上就可以啦。#减肥食谱#沙律球的烹饪技巧 |
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