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诗文 #花胶又称鱼胶#
释义

#花胶又称鱼胶#

鱼胶对爱美女性的好处---- 鱼胶还是女性朋友补充胶原蛋白的最佳选择,人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白,所组成的网状结构支撑着皮肤,使肌肤看起来光滑饱满,柔软又富有弹性。随着年龄的增长,皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度,于是皮肤失去弹性变薄老化,出现松弛、皱纹、干涩等现象,所以适时补充胶原蛋白,可使皮肤恢复青春活力。当然很多朋友会选择市面上销售的胶原蛋白口服液或者胶囊等等,这些虽然方便,但是里面是添加了很多人工添加剂的,尤其是激素,经常食用对身体会带来很大的负面影响的。所以大家还是要格外的谨慎小心才好。

#花胶又称鱼胶#的用料

花胶 一条 红枣 4粒
北芪 15g

#花胶又称鱼胶#的做法

#花胶又称鱼胶#的做法图解1

步骤1

先拿出一条花胶
#花胶又称鱼胶#的做法图解2

步骤2

将水泡发 水一定要没过花胶 泡24个小时以上 这样便于胶原蛋白炖煮出来
#花胶又称鱼胶#的做法图解3

步骤3

接着用刀将花胶切成一小圈一小圈

步骤4

煮开一碗水 切姜丝或者姜片放入煮开的水中 待姜味儿出来将切好的花胶倒进去 再煮开水 让花胶泡在姜水一两分钟 捞上来即可

步骤5

接着放入红枣北芪开炖3小时 时间有点长
#花胶又称鱼胶#的做法图解6

步骤6

dengdengdeng ~ 可根据自己的爱好加入盐或者冰糖 一定要是冰糖 不过因为放入北芪加甜的不会很好吃 所以我加了盐 好好吃
#花胶又称鱼胶#的做法图解7

步骤7

软软的好好吃

#花胶又称鱼胶#的烹饪技巧

花胶对女人补充胶原蛋白是最好的选择,虽然麻烦了点,但是吃进肚子里的是健康??

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更新时间:2024/11/26 2:06:05