鱿鱼芦笋
鱿鱼芦笋的做法
步骤1
鱿鱼切圈先泡好、芦笋、姜、切好备用步骤2
锅里放油热后加姜爆香，加入鱿鱼翻炒至发白淋少许酱油，随后加芦笋炒一分钟，中途可适当洒点水，待芦笋变翠绿洒点盐即可出锅鱿鱼芦笋的烹饪技巧
鱿鱼用洗米水泡过炒起来超级嫩
| 诗文 | 鱿鱼芦笋 |
| 释义 |
鱿鱼芦笋鱿鱼芦笋的做法步骤1 鱿鱼切圈先泡好、芦笋、姜、切好备用步骤2 锅里放油热后加姜爆香，加入鱿鱼翻炒至发白淋少许酱油，随后加芦笋炒一分钟，中途可适当洒点水，待芦笋变翠绿洒点盐即可出锅鱿鱼芦笋的烹饪技巧鱿鱼用洗米水泡过炒起来超级嫩 |
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