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诗文 70大卡意面沙拉——鸡胸生菜意面沙拉
释义

70大卡意面沙拉——鸡胸生菜意面沙拉

70大卡意面沙拉——鸡胸生菜意面沙拉的用料

全麦意面 60g 球生菜 300g
鸡小胸 80g(2小条左右) 日本酱油 5g
红酒醋 10g 黑胡椒 少许

70大卡意面沙拉——鸡胸生菜意面沙拉的做法

70大卡意面沙拉——鸡胸生菜意面沙拉的做法图解1

步骤1

特别简单的做法:生菜洗净撕成大片,意面煮熟过凉水,鸡小胸去膜去筋,用开水煮熟。
70大卡意面沙拉——鸡胸生菜意面沙拉的做法图解2

步骤2

把各种食材放在容器中,加入日本酱油、红酒醋和黑胡椒,就可以了

70大卡意面沙拉——鸡胸生菜意面沙拉的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 11:34:31