诗文 | 苦菜小豆腐 |
释义 |
苦菜小豆腐又是万物复苏,吃野菜的季节,苦菜,清火解毒,春季的时令菜~ 苦菜小豆腐的做法步骤1 干豆和花生用豆浆机打成豆浆(也可提前浸泡)步骤2 苦菜洗净,切碎步骤3 打好的豆浆豆渣一起倒入锅内,开火煮,加入苦菜,搅拌,煮3-5分钟,关火,出锅前加入适量的盐,调味即可步骤4 略带苦味,经济实惠又营养。不失为一种好的减肥餐苦菜小豆腐的烹饪技巧 |
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