消暑绿豆汤

炎炎夏日就要来到了有很多怕热却想不到什么好办法的人打风扇开空调扇扇子吃冰的东西要知道这些办法虽然很有效的可以把热气赶走但是长时间对身体也不是很好的那该怎么办呢那就煮一碗好喝点绿豆汤吧不禁消暑还可以解馋吼哈哈

消暑绿豆汤的用料

绿豆根据个人情况	冰糖 2-3小块
清水适量

步骤1

买回来的绿豆最好洗一遍洗掉上面的灰尘然后根据人多数量来选择绿豆的多少楼主的这个是一个人的量然后用清水泡几个2个小时以上直到感觉绿豆变大了

步骤2

把泡好的绿豆放入锅里其实电饭煲和多用锅楼主觉得都是可以的楼主用的是多用锅加入适量的水如果你想主要是和汤的话就多放一些清水在里面比例大概是1:3或1:4

步骤3

用小火煮绿豆直到的绿色变得更深了就可以加入冰糖了

步骤4

记得要一直用小火这样味道更好看到锅里有浮沫用汤匙仔细的撇出去

步骤5

煮大概30分钟左右尝一下味道感觉可以的话就可以出锅了可以热饮放入冰箱冰冰凉凉的更好喝噢

每个人口味不同所以放入的绿豆清水冰糖也都是可以根据自己的口味选择噢

随便看

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