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诗文 青椒炒鱼丁
释义

青椒炒鱼丁

青椒炒鱼丁的用料

草鱼肉 330g 二荆条 适量
花椒 适量 红苕粉 适量
老姜 适量

青椒炒鱼丁的做法

步骤1

将鱼肉切丁,不可太小,否则在炒的时候,鱼肉易碎

步骤2

将切好的鱼肉,放入容器,均匀放入适量的盐,同时,放入少许料酒去腥

步骤3

将二荆条洗好,切成小段,备用

步骤4

将红苕粉适量洒在鱼肉上,抓匀,根据实际情况,可加入适量的水,保证鱼肉吸收足够的水,红苕粉没有颗粒状为止,确保炒出来的肉足够嫩滑

步骤5

将锅里倒入适量油,待油温80度左右的时候,放入花椒,二荆条,老姜粒翻炒!然后加入适量的盐,保证辣椒有位,然后乘出,待用
青椒炒鱼丁的做法图解6

步骤6

将多余的油留在锅内,然后待油混后,将鱼丁放入锅内翻炒,用锅铲轻轻翻动,待鱼肉泛白后,将配料倒入锅内,一起和匀,起锅装盘

青椒炒鱼丁的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 9:15:40