黑糖雪梨水2
3月18日到22日为补充身体阳气最佳时期（冬病夏治、去寒补虚），最好早上11点之前用黑糖红枣姜母茶给全家人喝（热的），这个方子胜过人参和虫草，没有什么忙比健康更重要了！容易感冒的人最好要喝哦！家里没有姜母茶，可以自己：用黑糖+姜+红枣煮水，切记热的喝！
雪梨水的做法
步骤1
雪花梨一个，用盐搓洗梨皮，切片，梨核也留着。
步骤2
凉水下锅。
步骤3
大火煮开，10分钟以后改中火。
步骤4
加入一包红枣姜母黑糖，再中火煮5分钟。
步骤5
15分钟后，如果时间充裕，可以小火再炖15分钟。
步骤6
完成，又暖又香的黑糖梨水就出锅啦！