冰糖燕窝
燕窝具有补肺养阴，补虚养胃，滋阴润燥，美容养颜的功效
冰糖燕窝的做法
步骤1
提前一晚睡前把燕窝浸泡，一般需要浸泡4-6个小时。
步骤2
泡好后用清水换洗除掉余毛和杂质，倒掉容器中的水并放入适量冰糖
步骤3
倒入适量的水开始蒸30-40分钟（一般白燕或燕条较嫩30分钟即可，老燕纤维较粗需要时间略长），同时也可以放2-3粒红枣
步骤4
出锅前5-10分钟放入数粒枸杞
步骤5
女人不可缺少的冰糖燕窝出锅啦^_^
步骤6
营养足足的
步骤7
PS.补一张我家白燕图！冰糖燕窝的烹饪技巧
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