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我是减脂期的孩纸,所以啊,鸡肉可以说是我的救赎啊,所以啊我得好好研究它~
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
1.煎制最好用平底不粘锅,可以减少油的使用量,还省得糊锅。2.鸡肉提前一晚腌制可以更入味,如果腌制时口味已经比较重了就不要再放盐了。
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