诗文 | 冰糖百合绿豆糖水止咳良方 |
释义 |
冰糖百合绿豆糖水止咳良方绿豆味甘性寒,入胃、心二经。入汤不仅清凉解渴,还有清热解毒的功效。百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质,有良好的营养滋补的功效,用百合做汤有润肺、清心、调中的效果,可止咳、止血、开胃、安神。 绿豆糖水的做法![]() 步骤1 百合 绿豆提前洗干净用清水泡3小时 加适量的水锅里煮沸,待绿豆熟透后加入百合 本人比较喜欢吃绿豆沙 所以待绿豆成沙后加入冰糖 溶化后关火即可。绿豆糖水的烹饪技巧 |
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