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诗文 婴儿辅食猪肉松
释义

婴儿辅食猪肉松

小婴儿的辅食要讲究,市面上的很多都添加了各式添加剂,你懂的。

婴儿辅食猪肉松的用料

里脊肉 250g 胡萝卜或不易过敏的蔬菜 一小根
姜片 两片

婴儿辅食猪肉松的做法

步骤1

猪里脊250克洗净祛筋切块儿

步骤2

胡萝卜洗净切小块儿

步骤3

锅内放水,将里脊肉,胡萝卜,姜片放入锅中煮30~40分钟

步骤4

捞出晾凉。放入保鲜袋,用擀面杖捣碎。有料理机的可以用料理机处理。
婴儿辅食猪肉松的做法图解5

步骤5

捣碎的里脊肉放入平底锅,小火翻炒直至水分完全蒸发,即可。

婴儿辅食猪肉松的烹饪技巧

婴儿一岁前不要摄入盐,会对尚未发育完全的肾脏造成负荷

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更新时间:2024/11/22 22:06:10