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诗文 秋季润燥汤:鱼腥草雪梨饮
释义

秋季润燥汤:鱼腥草雪梨饮

功效:清热解毒利尿,增加免疫力。适合湿重【长疮起痘、小便赤黄、大便黏腻发臭】秋燥【鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘】人士饮用

秋季润燥汤:鱼腥草雪梨饮的用料

新鲜鱼腥草【洗净剪小碎段】 30-50g 雪梨【洗净去核去皮,切片】 1个
冰糖

秋季润燥汤:鱼腥草雪梨饮的做法

秋季润燥汤:鱼腥草雪梨饮的做法图解1

步骤1

把鱼腥草放入砂锅加适量的水大火滚开,转小火煎煮10分钟左右,用漏勺捞去渣,再放入雪梨看个人需要再加清水,调入冰糖,用小火煨煮15分钟至雪梨透明即可食用

秋季润燥汤:鱼腥草雪梨饮的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 12:41:16