蒜蓉西兰花
也是同样，在外面吃过好多家，现在可以做饭了，一实践，我只能说，完美！
蒜蓉西兰花的做法
步骤1
西兰花切成1/3～1/2蒜头大小，把水烧开，煮2分钟，一定要掐点儿哦，两分钟出来口感好～
步骤2
橄榄油烧热，大蒜辣椒爆锅，我真的是离不开辣椒的人，所以任何菜我都会放辣椒
步骤3
倒入西兰花，放盐，依个人口味翻炒3～5分钟，放鸡精香油起锅即可～