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诗文 爆炒圆白菜西红柿
释义

爆炒圆白菜西红柿

前两年减肥那段时间天天吃这个 经典减肥餐

爆炒圆白菜西红柿的用料

圆白菜 一颗 胡萝卜 一根
青椒 一个 西红柿 两个
蒜瓣 五六个 酱油 十三香 盐

爆炒圆白菜西红柿的做法

爆炒圆白菜西红柿的做法图解1

步骤1

圆白菜最好用手撕 这样容易入味
爆炒圆白菜西红柿的做法图解2

步骤2

胡萝卜 西红柿 青椒 蒜 切好 PS 西红柿最好切小一点 这样炒的时候容易炒碎 蒜可以切碎也可以切成片
爆炒圆白菜西红柿的做法图解3

步骤3

倒油 油热了 放西红柿 ps 想减肥的朋友 油就少放点
爆炒圆白菜西红柿的做法图解4

步骤4

西红柿变软后 放圆白菜 青椒 胡萝卜 以上都是大火翻炒
爆炒圆白菜西红柿的做法图解5

步骤5

圆白菜变软后放酱油 十三香 盐 翻炒 就可以出锅啦

爆炒圆白菜西红柿的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/2/11 9:57:28