| 诗文 | 爆炒圆白菜西红柿 | 
| 释义 | 爆炒圆白菜西红柿前两年减肥那段时间天天吃这个 经典减肥餐 爆炒圆白菜西红柿的做法  步骤1圆白菜最好用手撕 这样容易入味   步骤2胡萝卜 西红柿 青椒 蒜 切好 PS 西红柿最好切小一点 这样炒的时候容易炒碎 蒜可以切碎也可以切成片   步骤3倒油 油热了 放西红柿 ps 想减肥的朋友 油就少放点   步骤4西红柿变软后 放圆白菜 青椒 胡萝卜 以上都是大火翻炒   步骤5圆白菜变软后放酱油 十三香 盐 翻炒 就可以出锅啦 爆炒圆白菜西红柿的烹饪技巧 | 
| 随便看 | 
 | 
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。