网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 宝宝餐之秋冬季排骨薏米雪梨汤【2岁+】
释义

宝宝餐之秋冬季排骨薏米雪梨汤【2岁+】

冬季天气比较干燥,而雪梨是秋冬季节的时令水果,有良好的润燥养肺的作用,非常适合秋冬季个做给宝宝吃。今天我们就用雪梨来煲一道清甜可口的汤,清淡中多了一份水果的甘甜滋润。 这道汤加入薏米、红枣和枸杞,能够有效的帮助宝宝温补、润肺和祛湿!

宝宝餐之秋冬季排骨薏米雪梨汤【2岁+】的用料

排骨 350g 雪梨 1个
薏米 15g 枸杞 10g
红枣【去核】 3颗 盐 2g

宝宝餐之秋冬季排骨薏米雪梨汤【2岁+】的做法

步骤1

把排骨洗净后放入凉水中,大火煮开后捞出(排骨焯水) 另取一锅,加入排骨,薏米,加入足够量的清水 大火烧开后转小火熬煮,需要45分钟左右 把雪梨削皮后去核,然后切成小块 雪梨和红枣放入排骨汤,继续熬煮10分钟 加入枸杞,再放入盐,继续熬煮3分钟左右即可

宝宝餐之秋冬季排骨薏米雪梨汤【2岁+】的烹饪技巧

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/25 15:45:06